Бывает так: женщина хочет любви, близости, семьи, нормальных - тёплых, живых – отношений, а получает совсем другое: либо рядом оказываются не те мужчины, либо отношения скатываются в созависимость, либо внутри всё время сидит тревога: вдруг останусь одна. На поверхности кажется, что проблема во внешних обстоятельствах, но если копнуть чуть глубже, всплывает история посложнее. Иногда за трудностями в партнёрских отношениях, создании семьи, воспитании детей и даже в сексуальной сфере стоит нарушенный баланс между женственностью и мужественностью.
Что такое женственность с точки зрения психологии
В философии эмоционально-образной терапии женственность связана с внутренней силой особого рода: выносливостью, гибкостью, чувствительностью, интуицией, житейской мудростью, способностью наполнять семейное пространство психологически и эмоционально. Сюда же относится красота как способ присутствия в мире и, конечно, материнство как важная часть женской природы.
При этом речь не о том, что женщина должна быть заложницей семьи или мужчины. Она может реализовываться, работать, строить карьеру, добиваться многого, не отказываясь от своей природной сущности, основная цель которой – внутренняя жизнь семьи и ее счастье.
Женственность может и должна быть поднята на более высокий уровень. ...Женственность должна быть высоко оценена и быть объектом заботы и восхищения в обществе и семье. Именно от женщины зависит здоровье и счастье грядущих поколений, да и само их существование.
Н.Д. Линде
Причины отказа от женственности: как складывается жизненный сценарий
На формирование жизненного сценария влияют родительские предписания, семейные мифы, характер отношений между родителями, фигуры матери и отца, семейный стыд, скрытые тайны, поколенческий фактор, влияние социума, психологические травмы и попытки компенсировать чувство собственной неполноценности и т.д.
С первых дней жизни - а иногда еще во внутриутробном периоде - ребенок получает от родителей послания, чувства. На их основе у него складываются представления о себе, о людях, о мире. Именно они ложатся в основу, в соответствии с которой ребенок принимает главные решения в своём жизненном сценарии. Ребёнок принимает раннее решение, а потом начинает строить жизнь на его фундаменте. Позже могут появляться дополнительные решения, всё усложняется, наслаивается. Сценарные решения ребёнка - это стратегии выживания (лучшие из доступных на тот момент).
Примеры решений, которые могут повлиять на искажение женственности или отказ от нее
| Предписание | Решение |
|---|---|
Не чувствуй
|
Я ничего не чувствую, эмоции – потеря времени, выражать эмоции неэффективно и опасно. Я больше не буду плакать, злиться. Чувствовать это больно. Я не знаю, чего хочу. Только взрослый знает, что мне нужно. |
Не взрослей
|
Я не буду проявлять свои природные ресурсы, женственность, сексуальность. Выученная беспомощность. |
Не принадлежи
|
Отказ от самой себя. Буду такой, какой хотят меня видеть родители. |
Такие решения, принятые девочкой, так или иначе уводят ее от истинной женской сути, возможности проявлять женские качества, быть счастливой в отношениях и семейной жизни.
Выход из сценария
Чтобы выйти из сценария необходимо не только осознать его.
- Во взрослой жизни человек может подойти к воспоминаниям о раннем детстве с помощью работы с его чувствами и симптомами через образы.
- Необходимо, чтобы новое решение принял Внутренний ребёнок, так как именно он в детстве принял решение, которому следует до сих пор. Для чувств нет срока давности.
- Важно дойти до первоисточника, найти причину, предписание, под которым находится ребёнок, разрешить конфликт, возвратить утраченные ресурсы, изначальную природу девочки и принять её. Все это позволяет сделать психологическая работа методом эмоционально-образной терапии.
Теме женственности и мужественности посвящено целое занятие Базового курс ЭОТ. В следующей статье я поделюсь примером из практики, посвященным данной теме.
По материалам выступления Юлии Ромашкиной. Статья носит информационный характер и не является рекомендацией.