Почему «болезнь → причина → аффирмация» не работает
Иногда от меня хотят простого: «Дайте перечень всех болезней - и к каждой болезни причину». Но так не бывает. Да, есть попытки составлять такие таблицы - самая известная у Луизы Хей: «болезнь → причина → аффирмация». Мол, повторяешь правильные фразы - и всё проходит. Я в аффирмации не верю. Потому что мы не «приклеиваем сверху» правильные слова. Мы ищем истинную причину. А она почти никогда не одинаковая «по учебнику»: один и тот же симптом у разных людей может иметь разные корни. Наш инструмент - не аффирмация, а образ.
Как мы ищем настоящую причину: симптом → образ → внутренний конфликт
1.человек ощущает симптом (как именно он чувствуется в теле),
2.переводит это в образ,
3.мы анализируем образ и выходим на историю: откуда это пришло, что это за переживание, какой запрет/страх/конфликт стоит за симптомом.
История из практики: «каждый год на день рождения - скорая»
Когда-то я организовал кружок по изучению эмоционально-образной терапии. Нас было немного: 6–8 женщин. Денег ни у кого не было, я вёл это бесплатно, и на аренду помещения тоже не было средств. Мы нашли выход: одна участница работала в детском саду, и по воскресеньям он был пустой. Она открывала нам спортзал, и мы там спокойно сидели, разговаривали, занимались. И вот однажды она приходит - и я вижу: глаза серые, мутные, вид такой, будто сейчас потеряет сознание.
Спрашиваю:
- Ты заболела?
Она отвечает:
- Это надо перетерпеть. У меня каждый раз на день рождения вызывают скорую. День рождения через три дня, а мне уже плохо. Я лечилась у врачей, у экстрасенсов, в церковь ходила - ничего не помогает. Не обращайте внимания, просто переждать. И ещё показывает: тело покрывается красными воспалёнными пятнами.
Работать так невозможно. Я говорю:
- Давай на «горячий стул».
Она:
- Вы всё равно меня не вылечите.
Я:
- Неважно. Хуже не будет.
Симптом как ключ: «кости черепа сдавлены»
Я спрашиваю:
- Что ты чувствуешь?
Она описывает очень точно:
- Дышать не могу. Кости черепа сдавлены так, будто сейчас зайдут друг за друга…
И тут уже понятно, куда это ведёт: родовой канал, давление на голову.
Я спрашиваю:
- А что тебе хочется?
Она отвечает:
- Хочется, чтобы меня за голову потянули.
Вот в этот момент всё становится прозрачным. Мы решили сделать это буквально, очень бережно: женщины по очереди аккуратно брали её за голову и мягко тянули на себя, а она в полусогнутом положении медленно «следовала» за движением. Сначала - почти без эффекта. Второй раз. Третий. Четвёртый. На пятый раз одна женщина повела её особенно мягко, они прошли метра десять - и случился глубокий, кульминационный выдох: руки повисли, глаза закрылись, и она как будто «обмякла» и легла головой на плечо той женщины. Мы ждали, пока она откроет глаза - как новорождённому важно встретить взгляд, увидеть «любящие глаза». Она долго не открывала. Минут через пять открыла - и глаза стали ясные, живые (до этого были мутные). Мы «поздравили с рождением», завернули в одеяло (в зале, к счастью, были одеяла), уложили в центре круга, дали отлежаться.
Через 10–15 минут она сказала:
- Всё, достаточно, мне хорошо.
Что было через неделю
Через неделю я ждал продолжения: вернётся ли приступ, что с телом, что с состоянием?
Она пришла - буквально сияющая. «Как королева», как будто светится.
Говорим:
- Ну как день рождения?
Она:
- Никаких скорых. Пятна почти исчезли. И ещё… самое странное: я перестала ненавидеть мать. Раньше ненавидела и не понимала почему. А теперь смотрю - человек и человек.
Как будто в теле жила старая запись: кто «виноват», кто «не выпустил», кто «сдавил». И когда этот узел распустился, ушёл не только телесный кризис, но и слепая ненависть.
Родовая травма и её последствия
С этим мы сталкиваемся часто. Например, клаустрофобия может быть следствием переживания «застревания»: как ребёнок застрял при рождении - так потом тесное пространство запускает тот же древний ужас.
Почему универсальной таблицы не будет
Вот почему я и говорю: универсальной таблицы «болезнь → причина» не будет. Причина ищется не головой, а через симптом → образ → внутренний конфликт, и там почти всегда оказывается что-то конкретное и личное.
Статья носит информационный характер и не является рекомендацией. Психологическая работа с психосоматическими симптомами не заменяет медицинского наблюдения и лечения.
Н.Д. Линде