Для многих психологов самый страшный страх - это злость со стороны клиентов, которая может возникнуть в процессе психотерапевтической работы и неожиданно обрушиться на них, как лава из вулкана. И далеко не все психологи способны эту злость выдержать и тем более перенаправить ее в терапевтическое русло. В этой статье я хочу осветить различные причины возникновения злости у клиентов и рассказать, как можно работать с этой злостью в методе эмоционально-образной терапии.
Причина 1. Перенос - самая распространённая
Перенос - это процесс, при которым человек переносит свои старые чувства на новый объект (при схожести этого объекта с прежним по каким-либо признакам - внешность, манера поведения, голос). Перенос бывает позитивным и негативным, и, как правило, не осознается.
Например, человек с кем-то дружит или враждует, и если встречает другого человека, похожего в чем-либо на того, с кем он дружит или враждует, то может испытать те же чувства и к новому человеку, даже если его совсем не знает.
В процессе терапии происходит тоже самое - клиент переносит на психолога свои различные чувства, позитивные или негативные. В частности, здесь может проявляться злость клиента на его родителей, которую он переносит на психолога как на значимую и авторитетную для него фигуру.
В ЭОТ существует замечательный приём, который помогает нейтрализовать негативный перенос клиента на психолога. Для этого необходимо выделить ту часть, на которую злится клиент. Психолог может задать вопрос: "На кого во мне вы злитесь сейчас? Давайте увидим эту фигуру и высадим её отдельно от меня". Как правило, это оказывается мама или папа клиента, и вот с этими фигурами мы можем продолжать работать в терапии, разбирая конфликты клиента непосредственно с ними в его прошлом.
В случае позитивного переноса на психолога клиент может нереалистично ожидать излишней эмоциональный включённости, симпатии и постоянного дружеского участия психолога в его делах и жизни в целом. Иными словами, клиент может ждать, что психолог станет для него той доброй мамой, которой у него не было.
Но в эмоционально-образной терапии мы стоим за принцип автономности, и как психологи сохраняем нейтральную позицию по отношению к своим клиентам, а это значит, что клиенту самому предстоит стать Любящим и Заботливым Родителем для своего Внутреннего Ребёнка. Мы же как психологи можем только дать ему поддержку для взращивания этого Родителя внутри него.
Поэтому здесь приём тот же - "Давайте выделим во мне ту фигуру, от которой вы хотите получить любовь, и злитесь, потому что этого не получаете" - как правило, здесь также проявятся фигуры родителей клиента, от которой он всё ещё хочет получить любовь, даже если их давно нет в живых.
Причина 2. Сопротивление изменениям
Клиенты приходят к нам для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, исцелить душевные раны, сделать отношения с другими более гармоничными и т.д. На терапию клиентов приводит Здоровая часть их личности.
Но психика так устроена, что любые изменения, даже к лучшему, для неё очень непривычны, поэтому она одновременно и хочет, и не хочет меняться. И тогда как реакция может возникнуть саботаж изменениям, проявляющийся в злости на психолога.
В этом случае можно применить следующий приём ЭОТ - попросить клиента представить ту часть личности, которая хочет изменений (а также бонусы, которые она ожидает получить в процессе терапии), и ту часть, которая не хочет изменений или боится их (для того, чтобы понять причины этих страхов). В этой части может быть много ненужных уже стратегий выживания, адаптаций к травме, компенсаций, и т.д.
Сравнив в процессе терапии обе части, клиент может сам сделать свой осознанный выбор - что для него более полезно, уже без злости и переноса ответственности на психолога.
Причина 3. Злость как защита при работе с травмой
Клиент может злиться оттого, что ему не хочется продолжать терапию, поскольку раз за разом приходится идти в свою боль.
Можно мягко объяснить клиенту, что психолог не садист, который заставляет его постоянно испытывать болезненные переживания, и это необходимо как раз для того, чтобы наконец-то разрешить внутренний конфликт.
В ЭОТ мы рассматриваем злость в том числе как рэкетное чувство, которое захватывает другие чувства, соприкосновение с которыми психика воспринимает как небезопасное - грусть, страх, тоска, боль. И именно в эти чувства необходимы идти в терапии, чтобы разрешить давний конфликт и исцелить травму.
Метод эмоционально-образной терапии работает с травмой очень бережно и эффективно, обучение этому происходит на различных курсах Института эмоционально-образной терапии Н. Линде.
Причина 4. Вторичные выгоды
Здесь психика делает своеобразный "выверт", и начинает обвинять психолога, который помогает реализовать запрос здоровой части клиента на избавление от проблемы (например, эмоциональной зависимости), а эта зависимость психике на самом деле для чего-то все-таки нужна - чтобы продолжать жить ожиданиями, ничего не делая в реальности, иметь "иллюзорного партнёра", с которым якобы есть отношения, и не строить реальных отношений, в которых можно потерпеть неудачу.
Через образы как основной инструмент эмоционально-образной терапии клиент может увидеть то, для чего на самом деле ему выгодно свою проблему не решать.
Психолог не должен тащить клиента в его счастливое будущее, иначе он становится Спасателем, а в клиенте видит только беспомощную Жертву.
Как профессионалы, мы должны видеть в своих клиентах прежде всего их Здоровую часть, и предоставлять им самим выбирать - продолжать держаться за вторичные выгоды или всё-таки решать проблему.
Причина 5. Невольное попадание в травму
Это происходит из-за слов психолога, которые были восприняты клиентом неправильно (конечно, здесь могут быть и проекции психолога, так же невольно наложенные на клиента).
С одной стороны, это как нож в открытую рану, и это вызывает бурный протест со стороны клиента. С другой стороны, это может помочь процессу терапии, если клиент до этого избегал прямого столкновения со своей травмой.
Если же психолог понимает, что по какой-то причине проецирует свои проблемы на клиента, усугубляя его состояние, то он может пройти супервизию в методе ЭОТ. В супервизии ЭОТ есть не только технический разбор работы с клиентом, но и личностная супервизия, помогающая понять внутреннее состояние самого психолога, проявившееся в ходе работы с клиентом.
Причина 6. Разрушение защитных механизмов
"Розовые очки" защитных механизмов (отрицания, фантазирования, вытеснения) благодаря терапии спадают, и клиент видит свою жизнь совсем не такой, какой хотел бы - многие возможности уже упущены, рядом совсем не тот человек, с которым хотелось бы прожить всю жизнь, а может быть, он наконец осознает свое тотальное одиночество...
И тогда важно выяснить, что клиент хотел бы не только разрушить, но и построить в своей жизни - уже заново и в реальности. Потому что в терапии мы можем работать не только от негатива к нейтральному состоянию, то есть от "минуса" к "нулю", но и от "нуля" к "плюсу".
Например, у одной моей клиентки в связи с этим вариантом появился образ её прежних проблем как старый дом с протекающей крышей, стоящий посреди чистого поля, на самом деле не защищающий её от какого-либо ненастья, который в ходе терапии был снесён вместе с фундаментом.
И она злилась оттого, что не могла понять - а как же ей жить теперь дальше? И шаг за шагом мы простраивали то, что она хотела бы увидеть на этом "поле своей жизни" в различных сферах и направлениях, и терпеливо работали в процессе терапии над тем, чтобы впоследствии она могла воплотить это в своей реальный жизни.
Причина 7. Сепарационная агрессия - признак прогресса
Это происходит, когда клиенту уже хочется отделиться от значимой фигуры в лице психолога и почувствовать собственные силы в решении своих проблем, но он не решается об этом сказать, хотя это означает прогресс в терапии! И психологу стоит не только порадоваться этому прогрессу, но и обсудить его с клиентом - что сейчас, если тот готов, то может закончить терапию и начинать двигаться по жизни самостоятельно. Удерживать клиента в этом случае не стоит, но важно рассказать об "открытой двери" - что он всегда сможет вернуться, если ему понадобится помощь на новом витке его развития.
Заключение: злость встречается реже, чем боятся
В заключении хочу заметить, что проявления злости у клиентов встречаются гораздо реже, чем этого опасаются психологи, но понимать то, что происходит в клиент-терапевтическом процессе - необходимо. При этом очень важно иметь устойчивую терапевтическую позицию, чтобы справляться со злостью, исходящей от клиентов, и не проваливаться в собственные детские травмы. Для этого необходимо регулярное прохождение личной терапии и супервизии.
Статья носит информационный характер и не является рекомендацией.