Что такое внутренняя опора и как её найти: взгляд ЭОТ
Внутренняя опора: признаки её утраты, запросы клиентов (практика ЭОТ)
Причины утраты внутренней опоры
1. Травмирующие переживания на ранних этапах развития
Если соединить слово «твердь» со словом «творение», возникает гипотеза: когда происходит процесс формирования тела (перинатальный период), у ребёнка появляются первые представления о том, что «я есть». Когда нет этой плотности, материальности - на что ему опираться? Представление «я есть» и становится краеугольным камнем внутренней опоры. Из него же выстраиваются и отношения с миром. Что нарушает этот этап:
- нежеланная беременность;
- угроза аборта, действия или намерения матери избавиться от ребёнка (или намерения других членов семьи);
- непринятие пола ребёнка;
- жёсткие ожидания: «ты должен быть именно таким»;
- фантазии о том, каким должен быть ребёнок (например, мама представляла белокурую девочку с локонами, а родился тёмненький ребёнок - был случай, когда женщина буквально отрицала реальность, говоря тёмненькой дочери: «Ты у меня такая светленькая»);
- ссоры, скандалы, развод;
- беременность в результате насилия.
В результате ребёнок не присваивает права на то, что он есть, принимая решение: «меня такого, какой я есть, вообще быть не должно». Закладывается первая трещина в тверди, возникают сомнения - «хороший ли я», «могу ли я быть».
Случай (продолжение истории с деньгами). В работе вышли на состояние матери клиента во время беременности. Она была мужененавистницей, считала мужчин нечистыми, и в отношения вступила исключительно чтобы забеременеть - ей нужен был ребёнок. Она ждала девочку: купила розовые распашонки и ползунки и наряжала в них родившегося мальчика, не стригла ему волосы, целовала и называла «душечка моя», транслируя разочарование: «вот если бы ты был девочкой». А отец ненавидел сына, потому что воспринимал рождение ребёнка как то, что его использовали, обесценили и выбросили - и назначил ребёнка виноватым.
Случай. Женщина обратилась с послеродовой депрессией, возникшей через два месяца после рождения ребёнка. До родов она вела очень активный образ жизни, всё выкладывала в соцсети (занятия, питание, подготовка к родам) и получала большой отклик: «Какая ты хорошая мама!» Но после рождения девочки стала тревожной и беспокойной, обратилась к психиатру, получила препараты, отказалась от грудного вскармливания и разместила объявление о поиске няни на 12 часов в день. В работе вышли на собственную травму отвержения со стороны матери, пережитую сразу после рождения.
Сюда же относятся ситуации, когда ребёнок «не такой, каким должен быть»: похож на папу, который «какой-то не такой»; слишком беспокойный; требует внимания; не лежит тихонечко в кроватке. Чтобы выжить в такой ситуации, малыш должен отказаться от своей истинной природы - перестать быть тем, кем является, и стать тем, кем его хотят видеть.
2. Насилие
Агрессор буквально выбивает внутреннюю опору, оставляя внутри пустоту и разочарование. Самым разрушительным становится сексуальное насилие - особенно пережитое в детстве и особенно от значимого взрослого.
Случай. Девочка 14 лет подвергалась насилию со стороны отца с 5 до 12 лет. На приём пришёл ребёнок с волосами, полностью закрывающими лицо; она не носила платьев (если мама заставляла - обязательно надевала под платье штаны), была очень неухоженной, от неё плохо пахло; конфликты и с мальчиками, и с девочками; отсутствие представлений о будущем; суицидальные мысли. Работа была сложной: поскольку она сама была несовершеннолетней, ей было трудно оказать поддержку своему Внутреннему Ребёнку. Применили приём, подсмотренный у коллег, - приглашение справедливой «небесной полиции». Увидев Ангела с мечом, она смогла вернуть вредное воздействие отцу. После возвращения начался процесс исцеления: она постриглась, поступила в колледж, стали выстраиваться отношения. Примечательная деталь: вред выходил в виде канатов, ножей - и чёрной крови с гнилостным запахом. Применили метод конверсии: кровь очистилась, гниль вернулась к отцу. Метафора «гнилой крови» оказалась буквальной: отец на момент работы находился в местах лишения свободы, там же находилась его родная сестра (ранила сожителя вилкой), ранее сидела и его мать. То есть у отца на момент зачатия ребёнка внутренней опоры уже не было. Не было её и у матери девочки: выяснилось, что мать перенесла насилие в 16 лет, и бабушка тоже перенесла насилие в 16 лет.
3. Отсутствие или разрушенность опоры у самих родителей
Когда опоры нет у родителей, у ребёнка она просто не может сформироваться.
Случай. Молодая женщина (муж, ребёнок, полная семья) обратилась с непонятной тревожностью: тревожится за сына, за себя, постоянно. В беседе внезапно произнесла фразу: «Вы знаете, я как будто копия. А где оригинал?» - и добавила: «Я чувствую, что проживаю не свою жизнь». В работе возник образ стопки листов копировальной бумаги. При работе с ними образ начал мерцать: то девочка, то бумага. Эти листы оказались предписаниями и запретами, идущими с двух сторон семейной системы, - и оба направления транслировали одно и то же послание. По линии отца: дедушка клиентки потерял родного брата - того репрессировали и расстреляли. Дедушка тяжело переживал и чувствовал вину, хотел «восполнить» погибшего. Поэтому своего сына (отца клиентки) он назвал именем брата. Отец клиентки дал дочери имя, подходящее и мальчику, и девочке. А затем она родила сына, которого тоже назвали именем того репрессированного брата. Послание: «Не будь собой, будь моим братом». По линии матери: прабабушка родила четверых детей в годы голодомора - три девочки и мальчик. Мальчик умирает от голода «по недосмотру» старшей сестры, на которую возложили вину, - она впоследствии и оказывается бабушкой клиентки. Всю оставшуюся жизнь она посвятила тому, чтобы вырастить сестёр, стать мамой, «досмотреть» - и как-то справиться со своей виной. Послание по силе и звучанию идентичное: «Не будь собой, будь моим братом». С обеих сторон - замещающий ребёнок. Внутренней опоры при таком устройстве не может быть ни у родителей, ни, как следствие, у ребёнка.
4. Газлайтинг
Газлайтинг стоит выделить отдельно, потому что он не всегда опознаётся как насилие, - но по силе воздействия он не менее разрушителен, чем физическое насилие. Газлайтер лишает своего «подопечного» истинных суждений, истинных желаний, внутренней опоры - и подменяет их иллюзорными. Для чего? Чтобы получить власть и контроль и гарантировать себе, что он не останется один. Он подменяет природную внутреннюю опору собой: «А ты без меня куда? Никуда, потому что я - единственная твоя опора».
Случай. Женщина обратилась по поводу сложных взаимоотношений с сыном: ребёнок ведёт себя неадекватно, особенно со сверстниками и в общественных местах. Семья жила в другой стране. Когда с ребёнком стало легче, женщина сказала: «А мне всё равно нехорошо - всё хуже и хуже, и вот ещё сыпь появилась». Сыпь на внутренней стороне бёдер не поддавалась лечению: один врач, второй, третий - результата нет. При работе с симптомом возник образ красного агрессивного гриба, принадлежащего мужу, - требующего полного повиновения, в том числе в интимной сфере. Клиентка заплакала и рассказала, что муж принуждает её к таким видам интимной жизни, от которых она испытывает боль и отвращение. На это муж отвечает: «Это ерунда, ты притворяешься, манипулируешь и капризничаешь. Вот картинка - там всем всё нравится. А тебе не нравится, потому что ты надо мной издеваешься». Когда она отказывает - он обвиняет её и игнорирует. Игнорирование для неё настолько непереносимо, что легче согласиться. Тот же приём действовал и на ребёнка. Когда женщина приехала к родителям в Россию и пришла на очный приём с сыном, в песочнице он выбрал фигурки и полностью засыпал их песком, периодически раскапывая и снова закапывая. Вся игра была про то, что он выстраивает обстановку, потом всё разрушает, потом снова выстраивает и разрушает - раз за разом пытаясь преодолеть внутреннее разрушение. Про папу он сказал: «Папа очень агрессивный, в руках ремень. Он не верит тому, что я говорю, не слушает меня, у него своя картина мира. Я хочу остаться здесь, в России, потому что здесь спокойнее». Позже ребёнку поставили диагноз «синдром Аспергера».
5. Утрата, потеря, горе
Утрата не только человека, но и представления о чём-либо - например, представления о безопасности. С этим сейчас приходится сталкиваться нередко. Часто приходят мужчины и женщины, пережившие измену супруга: утрачивается ощущение безопасности и доверие - и это подрывает внутреннюю опору. Особенно тяжело, когда в утраченное были вложены не только эмоциональные инвестиции, но и жизненные смыслы: «Весь смысл жизни был в этом», «Вот это было моё идеальное представление о браке». А иногда в другого человека вложена сама опора.
Случай. Молодая женщина обратилась после измены мужа, плакала, что жизнь кончена, что только с ним она могла чего-то добиться (у них был совместный бизнес): «Я сама не справляюсь, я такая беспомощная, а он такой умный, у него всё получается». В работе выяснилось: должность у мужа фиктивная, работой он не занимается, единственное его дело - ходить, контролировать и записывать в специальную тетрадочку деньги, которые заработала она или нанятые специалисты. Все сложные ситуации - работу с коллегами, проверяющими, подчинёнными, клиентами - ведёт сама клиентка. А в мужа она вложила свою природную опору, любуется ею в нём, восхищается - и плачет о ней.
6. Роковые решения, противоречащие нравственным законам
Если человек принимает решение, противоречащее законам мироздания - предательство, убийство, аборт и подобные поступки, - его внутренняя опора разрушается. Последствием становится внутреннее разрушение и очерствение души: человек лишается силы творения, выбирая силу разрушения.
Случай. Молодой человек несколько лет принимал противотревожные препараты, жаловался на постоянную тревогу и панические атаки. В работе вышли на тяжёлую травму: будучи ребёнком, под влиянием сверстников он убил щенка, которого дети нашли на улице. Взрослый мужчина, рассказывая эту историю, вдруг заплакал: «Картина до сих пор передо мной. Я до сих пор стою перед этим щенком. Мне бы очень хотелось оказаться там и это предотвратить». Пришли к пониманию: убивая щенка, он убил часть своей личности, часть своей души. Применили метод, предложенный Николаем Дмитриевичем Линде: когда вина реальна, шагом к исцелению становится раскаяние. Было предложено раскаяться и забрать вредное воздействие из щенка. Клиент увидел его как чёрный тяжёлый смрад, который было тяжело даже вдохнуть. Но он продолжал проговаривать раскаяние и готовность забрать это воздействие - и смрад начал трансформироваться в чистый воздух, он смог сделать вдох. На этом работа не остановилась: дальше вышли на его готовность разрушать себя, вызванную опытом физического насилия со стороны неадекватного отчима, истязавшего ребёнка, и усугублённую равнодушием матери, которая сына не защищала.
Случай. Женщина обратилась с тем, что не может говорить «нет» и отстаивать границы. Вышли на то, что она потомственная поморка, потомок старообрядцев, живших семейным клановым укладом. Вышли на фигуру прабабушки, которая травила отварами своего новорождённого младшего сына. Причина: её старшая дочь тоже была беременна, а прабабушка считала, что в этот род может прийти только один ребёнок - другому места нет. Она даже молила Бога, чтобы её ребёнок умер и уступил место племяннику. Малыш умер. Сын дочери, который остался жить (дядя клиентки по линии бабушки), был призван на службу, участвовал в Первой мировой войне и погиб, отравившись газами при применении противником химического оружия. Сама клиентка тоже чуть не умерла: устроившись на работу в новый офис, столкнулась со слабостью, тошнотой, сильнейшими головными болями, а затем - с признаками тяжёлого химического отравления. Выяснилось, что стены офиса были покрыты ядовитыми материалами. Роковое решение прабабушки и её послание «Не живи» нашло отражение в жизни потомков и выбило из них опору.
7. Физическая травма
Любая травма - перелом, вывих, а для женщины также самопроизвольное прерывание беременности и выкидыши - может подорвать опору. В таких случаях клиенты говорят, что тело как будто подвело их, перестало быть опорой.
Случай. Молодая девушка обратилась с тревожным состоянием. Вышли на обстоятельства её рождения: из-за ошибки врачей мать столкнулась с необходимостью кесарева сечения, ребёнок чуть не погиб, наблюдалась асфиксия. Бабушка клиентки, умиравшая практически сразу после рождения внучки, сказала своей дочери: «Ты и родить-то нормально не смогла. Твоё кесарево как роды вообще не считается, у нас так не рожают». Через несколько лет у матери была обнаружена злокачественная опухоль на месте послеоперационного шва. А источником тревоги самой клиентки было то, что вину за случившееся она приняла на себя: «Это я не смогла нормально родиться, это я - причина того, что бабушка с мамой поссорились, это я - причина её заболеваний». Именно поэтому в ряде случаев важно давать клиенту и телесные рекомендации: вернуться к режиму дня, следить за питанием, гулять, дышать свежим воздухом, иметь физическую активность, заботиться о теле. В таких ситуациях крайне важно вернуть доверие себе и своему телу, потому что тело - это реальный дом для души.
Как найти внутреннюю опору: иллюзии и работа в ЭОТ
Из практики Ольги Муратовой. Статья носит информационный характер и не является рекомендацией. Кейсы приведены с согласия клиентов.