Сегодня я хочу поделиться с вами теми моментами, которые, на мой взгляд, значительно повышают эффективность работы с психосоматическими проблемами в ЭОТ.
Первое, что я считаю полезным в своей работе – это то, что фокус внимания психолога должен быть на внутреннем конфликте клиента – основе страдания, в ответ на которое появляется симптом.
Существуют десятки теорий того, как психическое переходит в физическое. Они все так или иначе полезны, однако они лишь дополняют общую картину, так как в практике за каждым симптомом клиента я вижу внутренний конфликт.
Пример 1. Тиннитус: "Не хочу слышать, но должна"
Ко мне обращается женщина 50 лет с тиннитусом (шумом в ушах). В ходе работе на вопрос, что издает эти звуки, женщина отвечает, что это большая жаба, которая у нее ассоциируется с мамой. Выясняется, что ей периодически звонит мама и ругает ее за то, что она эгоистка и не заботится о ней, как ей бы хотелось. Какой здесь внутренний конфликт у клиентки? "Я должна маме заботиться так, как ей надо, потому что мама меня родила." Это навязанное решение у нее появилось в детстве. Вторая часть конфликта, которую клиентка не осознавала это то, что она вообще не хочет маму слышать: ей нужна свобода. Что делает симптом? С одной стороны, происходит смещение переживаний в отношении мамы на симптом. С другой стороны, симптом предлагает символическое решение: "Мама, извини, у меня в ухе звенит. Я тебя не слышу."
Даже то, что мы можем озвучить человеку внутренний конфликт в основе симптома и символическое решение, которое предлагает симптом, терапевтично уже само по себе, потому что человек как будто прозревает: симптом - не случайность, он возник не зря, у этого есть причина. Во-вторых, клиент начинает понимать свою задачу: сделать то же самое, что делает симптом, но без него. Ну а дальше психологу необходимо помочь человеку разрешить этот внутренний конфликт. Решается конфликт – уходит страдание, и симптом за ненадобностью также исчезает.
В примере с Тиннитусом нужно было освободить Внутреннего ребенка клиентки от навязанного ей решения. После этого звон в ушах у нее исчез.
Пример 2. Гастрит: "Хочу тепло и заботу, а приходится глотать чужую желчь"
Обратился мужчина с аутоимунным гастритом с запросом исследовать психологические причины его заболевания. Выяснили, что за симптомом боли, который запустился при разводе, стоит переживание клиента "Хочу тепла и любви от женщины, а получаю только холод и злобу". Далее мы пошли к основам: отношениям с мамой. Там образ боли – бутылочка с молоком, в которую подмешана рыбья желчь. То есть ребенок должен пить молочко с этой горечью. Как следствие, решение ребенка – "Не буду переваривать!"
Работа также шла с Внутренним ребенком мужчины. Сам клиент вошел в контакт со своим Внутренним ребенком, поддержал его, дал ему то самое тепло, заботу, то недополученное, которое тот так желал, и боль ушла.
Замечание
Чтобы решить внутренний конфликт, его надо найти. Это нам в эмоционально-образной терапии помогает сделать образ клиента, который бессознательно разговаривает с нами и рассказывает о причинах болезни. Поэтому образ – это информация о проблеме, это по сути психологическая "история болезни".
Применение эмоционально-образной терапии в решении психосоматических проблем раскрывается в рамках авторского курса Тамары Петровны Смирновой "Эмоционально-образная терапия в работе с психосоматическими проблемами".
По материалам доклада Марии Ракитиной "Эффективная работа с лишним весом"