Бывает так: приходит мужчина и хочет, чтобы ты починил ему жену или правительство, или соседа сверху. И тут, конечно, мы бессильны - не наша юрисдикция. Но сказать об этом можно по-разному: можно объяснять границы терапевтической работы, а можно - с юмором. И человек сам слышит абсурдность запроса без нотаций, без конфронтации, просто - через смех.
Вот что я хочу уточнить и о чём, кажется, мало кто пишет: эффект юмора - это инсайт, озарение. Тот же самый механизм, что работает в терапии. Было вот так - плохо, безвыходно, тяжело. И вдруг - одно слово, один поворот, один неожиданный ракурс - и человек взрывается хохотом. Почему? Потому что произошло освобождение, нашёлся выход.
Вот конкретный пример из практики. Приходит клиентка, говорит: «Я как будто сижу в тюрьме. Никак не могу вырваться». Представь эту тюрьму. Представила. Посражайся с ней. Сражается - ничего не получается. И тогда я говорю: «А теперь скажи тюрьме: тюрьма, я даю тебе полную свободу». Она смотрит на меня как на сумасшедшего. Что за бред? Какую свободу? Кому? Тюрьме?! Но сказала, и - тюрьма рухнула. «А ты где?» - «О боже мой... я на свободе». Пауза. «Получается, это я сама себя в тюрьме держала?!»
Вот он, парадокс, инсайт. Эффект неожиданности открывает истину за секунду - а убеждениями и логикой пришлось бы пробиваться месяцами.
Есть один анекдот - клиенты его обожают, потому что он работает как зеркало.
«Знаете, что такое онанизм по системе йогов?» - «Нет.» - «Берёшь, кладёшь член на камень и бьёшь молотком.» - «А счастье-то когда?» - «Когда промахнёшься.»
Смеются, а потом замолкают, потому что узнают, ведь они так они и живут: счастье - это когда удалось промахнуться, когда боль случайно не попала. Не когда хорошо - а когда не так плохо, как обычно. И в этот момент смеха - простор открывается: можно жить по-другому.
Конечно, юмор не должен задевать глубинных предпочтений, особенностей характера и так далее, это должен быть неагрессивный философский юмор. И, разумеется, этим надо уметь пользоваться. Но, еще раз повторюсь, юмор в терапии - это не развлечение, это инструмент освобождения, короткий путь к тому, до чего разумом идти годами.
Н.Д.Линде