В каком-то смысле оно не новое, оно по индийской притче о том, что нужно раствориться в потоке, иногда в океане. Типа, когда кукла из соли подошла к океану и растворилась в нем, то она исчезла, но обрела весь океан! Но мы никогда не делали упражнений на эту тему. А тут одна моя давняя ученица решила помирать, и я придумал для нее упражнение с обратным смыслом, чтобы раствориться в жизни.
Я предложил ей представить перед собой Поток Жизни (какой ей представится) и мысленно войти в него, позволить этому потоку пройти сквозь тело, и можно даже раствориться в этом потоке. Ей очень "зашло"! Поток оказался золотисто-голубым, он очищал ее и состояние улучшилось. Я рекомендовал ей делать упражнение по 5 раз в день по 10-15 минут, она сказала, что будет. А сегодня я встречался с другими моими учениками и рассказал им это упражнение. Они тут же опробовали, и им тоже "зашло"!
Я считаю, что это очень удачная идея, и поэтому рассказываю всем вам. Есть конечно много ассоциаций с теорией энергии Райха, теорией йоги и т.д. Я еще сам дома сделал и "обалдел" от возможностей. Почему раньше не приходила такая простая идея? Хотя воду мы давно пропускаем через тело, но тут получилось гораздо круче! Попробуйте и отзовитесь.
Н.Д.Линде
Придумал новое упражнение! (Н.Д.Линде)
11 апреля 2024
// Полезные заметки
- Комментарии
Загрузка комментариев...
Это интересно