Исхакова Анастасия Николаевна Социальный психолог работающий в методе эмоционально-образной терапии. Состою в Российском Психологическом Обществе (РПО) и Самарском балинтовском сообществе.
Почему я решила стать психологом? С самого детства мене было любопытно: почему люди так поступают по-разному, от чего это зависит? Я составляла психологические характеристики близких людей, друзей, одноклассников. Мне хотелось лучше понимать их поведение. Это занятие меня очень увлекало. В тетрадке рисовала график по разным сферам жизни, чтобы понимать, на что стоит обратить внимание, чтобы улучшить показатели. Тогда я не знала, что такой инструмент существует и называется колесо жизненного баланса.
Я с детства знала, что хочу быть психологом, но осознанный выбор в пользу профессии психолога смогла сделать не сразу. Пришлось встретиться с личностным кризисом и осознать ответы на вопросы: Кто я? Чего я на самом деле в этой жизни я хочу? Какие у меня цели? Найдя ответы на эти вопросы я пошла учиться на психолога. С увеличением знаний стала понимать, как работает психика, причины (тот самый ответ на вопрос «почему?» из детства) поведения людей.
Я искренне люблю, то что делаю. Сейчас помогаю людям найти путь к истинному себе, к глубинным внутренним чувствам и природным жизненным ресурсам. Свою задачу как психолога я вижу в том, чтобы помочь людям познать себя, проработать. Начать с изменения себя (а не окружающих), решить проблемы за счет внутренних изменений, а не внешних.
Образование:
- 2017-2022 - Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Самарский государственный социально-педагогический университет», г. Самара - социальный психолог
- 2022-2023 - Профессиональная переподготовка по программе «Эмоционально-образная терапия» - 650 часов.
- 2024 АНО ДПО «Центр интеллектуального и профессионального развития», программа «Метод десенсибилизации и переработки движением глаз (EDMR). EDMR-терапия военнослужащих, ветеранов и членов их семей» - 120 часов.
- 2024-2025 - Профессиональная переподготовка по программе "Работа с образом внутреннего ребенка и внутреннего родителя в ЭОТ" - 650 часов.
- октябрь 2025 - обучение на курсе Сценарии в ЭОТ
- март 2026 - планирую обучение на курсе по Гамартическим сценариям в ЭОТ
Запросы с которыми работаю:
- Проблемы с отношением к себе: нет ощущения своей ценности, нужности, чувствуете себя «плохой (плохим)», неуверенность в себе, своих силах, самообвиняете себя, не любите себя или своё тело, недовольны собой, своими поступками, выборами.
- Беспокоят чувства и эмоции: чувства вины, обиды, стыда, тревога, беспокойство, страх, фобии, гнев, злость, раздражение и т.д.
- Тематика женственности-мужественности: проявление себя как женщины, матери.
- Работа с проявлением сексуальности, женственности.
- Детско-родительские отношения.
- Психосоматика и т.д.